LR TRAINING: Διατάσεις Αποθεραπείας
Coach: Ελενα Καψαμπέλη Location: Astir Palace, πισίνα Arion Tip: Η γιόγκα μας βοηθά να ποικίλουμε τις -απαραίτητες μετά απο κάθε…
Yatzer links Running Ladies!
Ο κορυφαίος online προορισμός για το ντηζαϊν, το ταξίδι, τη μόδα και ο,τιδήποτε φρέσκο μας περιβάλει, το www.yatzer.com ιδρύθηκε απο τον Κώστα Βογιατζή το 2007 και δέχεται εκατομμύρια επισκέπτες κάθε μήνα απο όλο τον πλανήτη!
Μόλις “μυρίστηκε” τη δράση στο www.facebook.com/LadiesRunGreece σχεδίασε ένα φουτουριστικό banner αποκλειστικά για το Ladies Run και το μοιράζεται με τον κόσμο.
Δείτε το στο κάτω μέρος δεξιά του screenshot και επισκεφτείτε το site για να εμπνευστείτε:
Οπως το τρέξιμο, έτσι και το yatzer.com αποδεικνύει οτι όλα είναι δυνατά, αρκεί να πιστεύεις στις δυνάμεις σου!
Running Wild με την Alexia και την Cordelia!
Δύο απο τις πιο ξεχωριστές running ladies της Αθήνας, είναι η υπεύθυνη επικοινωνίας της Kiehl’s στην Ελλάδα, Cordelia Madden, και η καθηγήτρια του Campion, Alexia Barrable. Eκτός απο το πάθος τους για το τρέξιμο τις ενώνει η αγάπη για τα ζώα.
Αυτό το Σάββατο θα τρέξουμε με την Cordelia, την Alexia και άλλους φίλους, για καλό σκοπό: Η πρώτη συνάντηση μιας σειράς απο “park runs” που θα γίνουν στη χώρα μας έχει προγραμματιστεί για τις 18:00, στο Αλσος Συγγρού.
Τα park runs είναι χαλαρές δρομικές συναντήσεις, σα μινι αγώνες με εθελοντικό κόστος συμμετοχής. Τα 5 ευρώ που εισηγούνται οι διοργανωτές θα δοθούν εξ ολοκλήρου στη φιλοζωική οργάνωση Nine Lives που μεριμνά για τα χιλιάδες απροστάτευτα γατάκια της πατρίδας μας (ninelivesgreece.com). Η Cordelia είναι ιδρυτικό μέλος του “εφτάψυχου” αυτού σωματείου. Ενώ η πρωτοβουλία των park runs ανήκει στην Alexia και έχει τίτλο RunWildAthens (http://runwildathens.blogspot.com/).
TO LR ΣΤΟ STATUS
Ποιος είπε ότι το Ladies Run απευθύνεται μόνο στις γυναίκες;
Φαίνεται ότι ο δυναμισμός και η θηλυκότητα των Running Ladies γοητεύουν και πολλούς άντρες, αν κρίνουμε από το σχετικό δημοσίευμα του πιο κλασικού, αντρικού περιοδικού στο τεύχος Μαϊου.
