GOURMET BANANA SMOOTHIES: B’ ΜΕΡΟΣ!
Η δεύτερη συνταγή στη σειρά μας από προτάσεις των πιο δημιουργικών Ελλήνων mixologists: Yπογράφουν smoothies με μπανάνα -το αγαπημένο σνακ των μαραθωνοδρόμων- αποκλειστικά για το Ladies Run!
OI LADIES ΕΓΡΑΨΑΝ ΙΣΤΟΡΙΑ!
Ενας θεσμός-έκπληξη γεννήθηκε με τον πρώτο Ladies Run, τον αγώνα δρόμου αποκλειστικά για γυναίκες!
Επισκεφθείτε το race.ladiesrun.gr!
SMOOTH OPERATORS
Ζητήσαμε απο τους πιο δημιουργικούς Ελληνες mixologists να υπογράψουν ένα υγιεινό smoothie με μπανάνα -το αγαπημένο υγιεινό σνακ των μαραθωνοδρόμων- αποκλειστικά για το Ladies Run!
ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ!
Υπάρχουν τραυματισμοί κατά το τρέξιμο που είναι συνηθέστεροι στις γυναίκες από τους άνδρες δρομείς;
Γράφει ο Δημήτρης Τσούκας, ορθοπεδικός χειρούργος, Διευθυντής Ορθοπεδικής και Κλινικής Αθλητικών Κακώσεων, του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών.
